冬天最舒适的室温时多少度

济南市区的冬季对于泉城人民来说是非常寒冷的。通常人们对抗严寒的最佳方式是控制好室内的温度，据有数据显示，室内环境及人体舒适度关系进行了试验研究，发现了一个有趣的现象：当室内气温为13℃时，50%坐着的人感到冷；温度低于12℃时，80%坐着的人感到冷，而且有人冷得难受，不能坚持久坐，活动着的人也有20%以上感到冷，室内可居住性差，有损健康。

在冬季供暖条件下，80%的人感到舒适的温度范围为18℃—20℃。如果供暖温度高于20℃，在室内活动基本不用穿棉衣；若低于16℃，室内体感是不舒适的，需要靠羽绒服等棉衣保暖 。因此对于身体健康又不怕冷的人，17℃就是比较好的室内温度；供暖温度达到18℃左右是多数人比较合适的。冬季居室温度过高并不好,长期不让室内空气“吐故纳新”，会导致老年人上呼吸道、心脑血管疾病发病率升高。对老年人来说，危害最大的是又干又热的室内环境。当室温达到22℃以上时，会使室内空气异常干燥，破坏老年人体内的温湿环境，影响到他们的体液分泌，不仅让人感到浑身燥热，还会有呼吸困难，眼、耳、目、口、鼻、喉、皮肤等处异常干涩的感觉。所以，即使老年人特别怕冷，也一定要保证让室温低于22℃，而且最好在室内放盆水，以增加湿度。

对于需要频繁外出的老年人来说，室温过高，使室内外温差变大，会让他们抵抗能力下降。同样身体条件的老年人，分别从室温18℃和室温20℃的屋子里出来，后者出现上呼吸道感染，心脑血管疾病突然发作的几率要高很多。屋里温度高，而且还不经常开窗通风的话，会加速人体咽喉黏膜寄生细菌和病毒的繁殖，在谈话、咳嗽、打喷嚏时，会有细菌混入周围 空气中，越积越多，对脆弱的老年人是很大的威胁。

而适当开窗通风可以使室内病菌减少，100平方米的居室，只要开窗半小时，空气就可以得到净化。在阳光明媚的天气打开窗户，紫外线还能起到消毒、杀菌的作用。冬季两扇窗不要对开，避免形成对流风；睡觉时最好不开窗。那么在冬季济南稳胜水电维修认为最舒适的温度是18-20度为佳！

济南稳胜水电维修介绍一下气候生活温度、以生活中的最佳温度做参考　　

1.居室的最佳温度是8度-20度,这是人们感到最舒适的温度。　　

2.泡茶时开水的最佳温度是70-80度,这时泡的茶色、香、味俱佳。　　

3.洗澡时水的最佳温度是35-38度,因为这个温度和体温相近。　　

4.就寝前洗脚水的温度最佳时是40度, 因为这个温度的热水能使足部及下肢的血管扩张,使大脑得到休息,有助于进入睡眠。　　

5.储粮的最佳温度是8-15度,可防止粮食生虫。　　

6.保管茶叶的温度是10度以下,室温越高,茶叶越容易变质。　　

7.冻鱼的最佳温度是在零下3度以下,在此温度下,鱼不易变质,且可保持鲜鱼味。　　

8.冻肉解冻的最佳温度是10-15度,可以使肉解冻而成分不遭破坏。　　

9.储存鸡蛋的温度是15度以下,在此温度下鸡蛋不易腐败。　　

10.存放牛奶的最佳温度是15度以下,可抑制细菌繁殖,防止牛奶变质。

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